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活动目标
练习平衡、钻、爬基本动作，发展幼儿的运动能力及团结友爱的精神。
活动准备
短绳若干条（每人一条），椅子两把，橡皮筋一根，垫子八块，组成“山洞”和“小山”。
活动过程
1、教师启发
教师：“山上的小羊很多，它们常常迷路，请小朋友去帮助它们。让我们先练练本领。”
2、绳操
幼儿每人一根短绳跟着教师做伸展、踢腿、体侧、体转、跳跃等运动。
3、练本领
场地上分三个区域：“山洞区”（垫子上拉像皮筋），“独木桥区域”（短绳连接而成），“小山区域”（两把小椅子背靠背）。钻爬过山洞，走过独木桥，翻过小山，让幼儿自由选择区域活动。要求幼儿到每个区域去活动，活动时不能相互碰撞。教师调整各区域的人数并巡回指导。
4、演示
集中幼儿，请二至三名幼儿在三个区域进行演示，教师表扬，然后幼儿继续练习。
5、游戏“救小羊”
教师：“羊妈妈打电话告诉我，它的小羊迷路了，我们快去救小羊，好吗？”（好！）
一半幼儿扮迷路的小羊，分散在椅子后面，另一半幼儿出发营救。
去营救的幼儿排成两列横队钻爬山洞→走过独木桥→翻过小山，同迷路小羊一对一地手拉手从场地一侧走回“家”。
两组互换角色，进行游戏，游戏可进行多次。
6、游戏结束
教师：“今天小朋友真勇敢，帮助羊妈妈救回了小羊，我们跳个舞庆祝一下吧！”游戏在欢乐的气氛中结束。
活动建议
1、游戏中的几个障碍物可根据实际情况设置。
2、教育幼儿要互助关心，防止碰撞，注意安全。
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