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活动目标：
1、 练习双手侧平举，进行下蹲、脚尖走、钻过山洞等的不同动作。
2、 根据教师的语言指令，变化不同的动作。
活动准备：
1、 用橡皮筋系在两个大的椅子上，七把小椅子，平衡木、绘制的假山、大树，创设情境。
2、 音乐《这是小兵》、《碰一碰》。
活动过程：
一、开始部分
1、 小朋友，欢迎你们来到飞行员训练营，你们知道飞行员是干什么的吗？你们想当飞行员吗？要成为一名合格的飞行员，可不是一件容易的事，需要学会很多的本领，你们有信心吗？
2、 让我们先来活动一下身体，准备接下来的训练吧。（听音乐，做运动）
二、基本部分
1、 在飞行员训练营，我是你们的教官，你们一定要听好我的指挥，不能自己乱跑。接下来，我们就要开始训练了，你们准备好了吗？
2、 请飞行员们开启你们的飞机，准备----起飞喽！
3、 指导幼儿练习飞高飞低的动作，要求幼儿掌握下蹲飞，脚尖踮起飞的动作。
4、 教师带领幼儿在空地上试飞，并提醒幼儿在飞的过程中注意听指挥，注意不碰撞。
5、 穿过山洞：请幼儿说说怎样穿过山洞，穿过山洞时要注意什么？掌握要领。（教师示范－个别练习－集体练习）
6、 飞过树林：掌握要领，脚尖踮起飞。个别示范－集体练习。
7、 飞过独木桥：鼓励幼儿勇敢的走过去。
8、 整体练习：穿过山洞－飞过树林－飞过独木桥－飞回机场休息。
三、结束部分
庆祝活动－音乐游戏：碰一碰
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